夏季是容易引發(fā)急性腸胃炎的季節(jié)。其發(fā)生多由飲食不當(dāng)、暴飲暴食,或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品所致。同時(shí)由于天氣炎熱,人們常在空調(diào)環(huán)境里工作生活,很容易導(dǎo)致身體的抵抗力變?nèi)酰腥炯毙阅c胃炎的可能性會隨之增加。
急性腸胃炎的常見癥狀:
病人多表現(xiàn)為惡心、嘔吐在先,繼以腹瀉,每天3~5次,甚至數(shù)十次不等。大便呈水樣,深黃色或帶綠色,并伴有腹部絞痛、發(fā)熱、全身酸痛等癥狀。
怎樣預(yù)防急性腸胃炎:
1、注意飲食衛(wèi)生。勿暴飲暴食,不吃生冷、過熱、過硬、不易消化或腐敗變質(zhì)食物;不喝生水,生吃瓜果要燙洗。進(jìn)食規(guī)律,定時(shí)定量。并養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
2、若平時(shí)容易腹瀉者,在室溫和外界溫差較大時(shí)要適當(dāng)增減衣服,在溫度低的室內(nèi)最好能夠放件長衫御寒。
3、注意家居衛(wèi)生。裝紗窗,撲滅蒼蠅、蟑螂,保持環(huán)境清潔。
4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,均衡營養(yǎng)。生活要有規(guī)律,經(jīng)常保持輕松愉快的心情。
5、忌用容易刺激胃粘膜的藥物,如阿司匹林、利血平、咖啡因、腎上腺皮質(zhì)激素等。