眩暈癥是以內(nèi)耳膜迷路積水為特征的非炎癥性疾病。該病為一常見病，多發(fā)于中年人，以男性和腦力勞動(dòng)者居多。其特點(diǎn)為陣發(fā)性眩暈、波動(dòng)性耳聾、耳鳴。本病病因一般認(rèn)為與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生是由情志所傷，肝氣郁結(jié)、肝火上炎；或由勞傷過度，傷及氣血、血虛生風(fēng)上擾所致。

       心理指導(dǎo) 

　　患者應(yīng)正確對待自己的疾病，既不要抱"無所謂"的態(tài)度，但亦不要憂心忡忡，提心吊膽。長期憂愁、緊張心理更易加重植物神經(jīng)功能的失調(diào)，從而加重患者的病情。平日里患者應(yīng)保持樂觀的情緒、舒坦的心情，并適當(dāng)多參加文娛活動(dòng)，以清除自己的緊張心理。

       飲食指導(dǎo) 

      患者的飲食宜清淡、富有營養(yǎng)，可常食用魚、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥膩辛辣之品（如肥肉、煙、酒、辣椒、胡椒等）容易助熱、耗氣，不宜多食。此外由于本病的特殊性，還要求患者進(jìn)低鹽飲食，并注意少飲水、少飲酒。

        休息、活動(dòng)指導(dǎo)

        1、眩暈發(fā)作時(shí)要絕對臥床休息，頭部不要左右擺動(dòng)。

        2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。患者宜注意加強(qiáng)鍛煉，并根據(jù)身體情況制定合適的鍛煉方案，持之以恒，循序漸進(jìn)，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力的目的。一般說來，患者的鍛煉方式可選擇跑步、散步、打球、舞劍、太極拳、氣功等。

        3、病人平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合、避免勞累、睡眠要保持充足、避免情緒波動(dòng)、著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮等，都有可能引起眩暈。

        4、要有家屬陪護(hù)，照顧好患者在發(fā)病期間的任何活動(dòng)，諸如大小便、漱口等，要防止傾跌受傷。

        5、患者盡量不做轉(zhuǎn)體活動(dòng)，以免誘引暈眩。