拐杖的選擇

        選擇質量好、扶手牢固、高度可調試、拐頭有防滑裝置的輕便拐杖，通常鋁合金制品最佳。

        扶拐行走的原則與時機

        下地時機最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失，腫脹消退，軟組織已修復，骨折斷端已初步穩(wěn)定，內外骨痂已開始形成，特別是經(jīng)過幾周的床上鍛煉，肌肉收縮有力，當踝關節(jié)背伸時，患肢抬高足不發(fā)顫，即可以讓病人開始離床扶拐練習步行。

        扶拐的方法

        拐杖的高度應根據(jù)病人的身高調適，一般高度是雙手扶拐，拐頂距離腋窩5～10厘米，與肩同寬。

        扶拐的步法

        扶拐行走時站好姿勢，使雙足與雙拐頭呈等腰三角形，先邁患肢，足尖不可超越雙拐頭連線，站平穩(wěn)后，雙手撐拐同時健肢向前邁移30厘米，站穩(wěn)后抬患肢，同時提拐向前移動同等距離，足與拐頭同時落地，但足尖仍然落于雙拐頭連線內，如此逐步前移。在使用拐杖的過程中均要有親屬的監(jiān)護，以克服隨意性和盲目性。

        棄拐

        骨折愈合后應該及時棄拐。

        但棄拐不宜過早，否則會導致骨折畸形甚至鋼板彎曲或折斷，影響康復，甚至需要再次手術。

        部分病人對骨折愈合存有顧慮，不敢棄拐，時間久了，可以造成雙下肢力不平衡而不利于患肢的康復。棄拐的原則是骨折部達到骨性愈合。