乳腺疾病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，分為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類。

        乳腺疾病的誘因

        乳腺疾病的發(fā)病率已經(jīng)大大超過(guò)女性其他慢性常見(jiàn)病，發(fā)病年齡也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)，嚴(yán)重影響了女性身心健康。這與現(xiàn)代職業(yè)女性承受巨大的工作和心理壓力、及不結(jié)婚或晚結(jié)婚、不生育或生育不哺乳等因素有關(guān)。同時(shí)，高脂肪、高熱量食物的攝入，抽煙喝酒等不良的生活習(xí)慣，也是引發(fā)乳腺疾病的一大誘因。還有一部分女性是由于濫用雌激素引發(fā)的乳腺問(wèn)題。

        及時(shí)預(yù)防乳腺疾病

        在易發(fā)的乳腺疾病中，良性疾病居多?；颊卟槐剡^(guò)分緊張，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能贏得健康。在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

        1、要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，放松情緒、勞逸結(jié)合。

        2、適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、跳操等。

        3、營(yíng)養(yǎng)搭配合理，少吃高脂肪、高熱量的食物，多吃蔬果、不抽煙不飲酒。注意控制體重，每月按時(shí)做乳房自我檢查，把疾病控制在萌芽階段。

        4、半年至一年做一次B超檢查，必要時(shí)鉬靶檢查。

        普外科專家：楊峻峰

        門診時(shí)間：周四